| I 的个人资料ki's collection照片日志列表 | 帮助 |
|
4月8日 从如何培养一个百米短跑运动员说起?从如何培养一个百米短跑运动员说起?
教练甲。
他只是知道让运动员不停的跑一百米。 每天早晚跑10次,或者更多。 这样的教练是不入流的。 当然,若干时间后,这个选手的成绩可能会有所提高。 但肯定有限。 教练乙。
他让其学生练短跑和长跑。 因为他知道,百米跑的后50米比的就是耐力了。 这样的教练是二流。 当然,其学生的成绩应该比甲的好。 教练丙。
他同样让学生练短跑和长跑,可是也让学生练变速跑和高抬腿跑。 因为他知道人的心脏能在变速跑中变的更加强劲。 这是一流者。 教练丁。
他做了丙做的全部,但是他制定运动员的训练和比赛计划,也关注其心理。 谋定而后动。 高手也.. 想想,其实这百米训练其实就如教书。
大部分教师都为甲,骨干为乙,高级为丙,全国高级为丙-丁之间,教育家为丁。 我自己,为脱离甲对努力中.. 引用通告此日志的引用通告 URL 是: http://kicn.spaces.live.com/blog/cns!43E443BC2F592CBE!264.trak 引用此项的网络日志
|
|
|